Что такое брыли и как убрать, методы удаления, видео и отзывы

Причины появления и как убрать брыли на лице

Было бы очень легко свалить образование брылей на возраст — общую деградацию тканей, помноженную на гравитацию. Но правда состоит в том, что к изменению пропорций лица приводит сочетание нескольких факторов.

О первых двух мы поговорим чуть позже, а пока сосредоточимся на косметике, которая тоже может внести солидный вклад в борьбу за молодой овал лица. Хотя не стоит обольщаться: кремы и сыворотки помогут предотвратить брыли и сгладить первые проявления возраста, но не более того.

В домашнем уходе наиболее эффективными считаются средства с лифтинг-эффектом, «подтягивающие» кожу лица.

Эти показатели связаны как с количеством структурных компонентов дермы — коллагена, эластина, протеогликанов и структурных гликопротеинов, так и с их качеством», — говорит эксперт Vichy Екатерина Турубара.

Антивозрастной дневной крем Collagen Specialist LiftActiv, Vichy

где найти?

Крем с пептидами и витамином С борется с провисанием кожи и потерей упругости.

Интенсивный антивозрастной уход Redermic C 10, La Roche-Posay

Действие направлено на интенсивную коррекцию признаков старения с помощью сочетания высокоэффективных компонентов, в том числе чистого витамина C, гиалуроновой кислоты и витамина Е.

Дневной крем для всех типов кожи с лифтинг-эффектом Rénergie Multi-Lift, Lancôme

Обещает впечатляющие результаты в виде четкого контура лица и упругости кожи. Сокращает морщины.

Сыворотки

Сыворотка для кожи в период менопаузы Neovadiol, Компенсирующий комплекс, Vichy

где найти?

Выполняет тройную работу по поддержанию молодости кожи: повышает ее плотность, стимулирует процесс обновления клеток, интенсивно увлажняет. В составе один из наиболее продвинутых антивозрастных комплексов: молекула проксилан, Hepes и гиалуроновая кислота.

Восстанавливающий эликсир для лица против признаков старения с эффектом лифтинга Blue Therapy Red Algae, Biotherm

Обладает ультралегкой текстурой и эффективной формулой, обогащенной экстрактом красной водоросли, его действие направлено на укрепление кожи и создание эффекта лифтинга.

Гиалуроновая экспресс-маска LiftActiv, Vichy

Действует быстро за счет комбинации двух видов гиалуроновой кислоты: высокомолекулярной и низкомолекулярной.

Маска для лица «Возраст эксперт 55 », мгновенно придающая упругость, L’Oréal Paris

где найти?

Может быть использована в качестве несмываемой маски. Состав обогащен маслами для питания кожи, а также экстрактом ягод годжи — модного суперфуда, который известен своей способностью бороться со свободными радикалами.

Народные рецепты

Надо быть наивным человеком, чтобы рассчитывать на мощный эффект подтяжки кожи и победу над брылями с помощью косметики, приготовленной собственными руками. Результат от применения самодельных средств возможен, но не стоит ожидать вау-эффекта от масок из глины или яичного белка, которые лишь стягивают кожу во время высыхания, создавая иллюзию «мгновенного лифтинга». Впрочем, творите, если это доставляет вам удовольствие.

Масляная маска с йогуртом

Приводим рецепт маски, которая обладает обновляющим, антиоксидантным и питательным действием. Наносится на 20 минут на зону лица, шеи и декольте.

Смешать все ингредиенты, они должны быть комнатной температуры.

Упражнение для осанки «Птица»

Исходное положение: ноги на ширине плеч, спина прямая, подбородок 90 градусов.

В запущенных случаях брыли можно устранить в салонах красоты или кабинетах пластических хирургов с помощью операционных и безоперационных способов. Первые подойдут при излишнем количестве жира, вторые – при умеренной выраженности грузного обвисания. Самые популярные методы подтяжки для девушек и женщин:

1. МACS-подтяжка (фейслифтинг) – методика подтяжки с последствиями в виде минимального рубца впереди ушной раковины. Эта процедура выполняется в области шеи и подбородка с целью разглаживания носогубных складок и устранения брылей. К плюсам метода относятся минимальный реабилитационный период, прочная вертикальная фиксация опустившихся тканей. Из минусов выделяют необходимость анестезии. Метод применим для разного возраста.
2. Мини-фейслифтинг или короткорубцовая подтяжка – метод подтяжки через разрез перед ушной раковины. Преимущества: малотравматичный способ, кратковременная реабилитация, недорогой по цене. Минус: не подходит при выраженной дряблости шеи.
3. Глубокий фейслифтинг – метод подтяжки глубоких слоев кожи под мышечно-апоневротическими тканями. Мобилизация тканей позволяет разгладить носогубные складки, избавить от брылей. За счет глубокого проникновения в ткани улучшается кровоток. Плюс: подходит курильщикам. Минус: повышенный риск травматичности.
4. Подтяжка средней трети лица – изолированный лифтинг, который подходит тем, кто пока не нуждается в полной подтяжке. Результатом процедуры становится омолаживающий эффект носогубного треугольника, глаз, скул, щек. Выполняется височным и подресничным способами. Первый отличается эндоскопической направленностью, заключается в диагональном подъеме тканей. Второй выполняется через разрез века и поднимает ткани вверх.
5. Подтяжка шеи и платизмы – метод удаления брылей, дряблости шеи и второго подбородка, создания подбородочно-шейного угла методом липосакции. Преимущество: заметный красивый эффект лифтинга. Минус: дорогой по деньгам, как отмечают клиенты.
6. Лазерная наноперфорация – использование луча, делящегося на микролучи, которые действуют только на глубокие слои кожи. Это запускает регенерацию клеток, подтягивает кожу, избавляет от невыраженных брылей. Плюс: безболезненность, отсутствие подготовки. Минусы: имеются противопоказания, манипуляции дорогостоящие.

Данная процедура является популярной на начальной стадии выраженности брылей. В радиолифтинге используется электрический ток радиочастотного диапазона, который восстанавливает коллагеновые волокна и каркас кожи, задействуется игла-электрод. Метод использования радиоволн рекомендован молодым женщинам с первыми признаками старения.

На первых этапах формирования брылей можно применять подтяжку нитями или биоармирование. В коррекции используются рассасывающиеся или не рассасывающиеся бионити, которые протягиваются под кожей в форме петли от подбородных складок до области за ушами. В процессе создается нитевой подкожный каркас, происходит процесс омоложения, которое обозначил доктор. Эффект заметен в течение года. Стоимость одной нити от 9000 рублей (на процедуру нужно 1-2).

К популярным безоперационным способам удаления брылей относятся инъекции филлеров на основе гиалуроновой или полимолочной кислоты. Плюсы метода: отсутствие травматичности, быстрый и длительный результат. Минусы: болезненность, долгое восстановление. Во время процедуры используется местная анестезия (крем Эмла).

Биоревитализация

Еще одна безоперационная техника против брылей – биоревитализация. Это инъекционная методика, которая предполагает введение инъекций гиалуроновой кислоты (естественного увлажнителя) под кожу. В результате улучшается структура кожных покровов, восстанавливается четкий контур лица, который держится в течение года. Для эффективного результата понадобится 3-5 процедур продолжительностью 25-40 минут стоимостью от 4000 рублей каждая.

Для прямого воздействия на клетки кожи по линии лимфотока используют лимфодренажный массаж. Он помогает устранить отечность и лишнее количество жира на щеках и подбородке, которые вызывают появление брылей. Во время процедуры специалист выполняет массажные движения по току лимфы, устраняя излишки жидкости из межклеточного пространства. Для удаления обвисших щек понадобится 3-5 процедур стоимостью от 2000 рублей за сеанс.

Женщинам 30-50 лет показано проведение эндоскопического фейслифтинга для подтяжки брылей. В отличие от круговой подтяжки, эта процедура не оставляет шрамов и разрезов. Для проведения делается пара проколов, в которые вводится специальный прибор эндоскоп. На его конце есть маленькая камера, через которую хирург контролирует свои действия. Процедура малотравматична, безопасна, показана пациенткам с отсутствие избытка кожи.

Во время операции в зоне волосистой части головы и перед ушной раковиной делаются разрезы до 2 см в диаметре, через которые врач разъединяет внутренний слой кожи от верхней челюсти, формируя подбородочную складку и подтягивая поднадокстничные ткани. Результат: омолаживающий эффект, длящийся до двух лет. Преимущество – короткий срок реабилитации. Стоимость операции – 200000 рублей.

Самой известной методикой пластики лица в мире считается расширенная шейно-лицевая подтяжка (SMAS). Это воздействие на комплекс мышечно-апоневротических тканей, который больше всего подвержены старению и гравитационному опущению. Эти ткани участвуют в мимике. Во время подтяжки врач делает разрезы впереди и позади ушной раковины с заходом на волосистую часть головы, ткани мобилизуются и фиксируются в новом положении. Операция сопровождается длительным реабилитационным периодом, но его эффект сохраняется до 5 лет. Стоимость – 55 тысяч рублей.

Что такое брыли, почему они появляются у мужчин и женщин?

• Понятие «брыли» пришло к нам от кинологов. У собак таким словом называлась обвисшая нижняя губа
• Сегодня же «брылями» обозначают обвисание кожи на лице в области щек и подбородка
• Основной причиной образования брылей являются возрастные изменения у женщин и мужчин. В процессе старения человеческий организм начинает хуже синтезировать коллаген и эластан, которые отвечают за молодость и упругость кожи. Их недостаток, как раз, и приводит к увяданию и обвисанию кожи на лице
• Возрастные изменения также провоцируют ослабевания мышц лица, которые перестают справляться со своей основной функцией — поддержкой кожи и подкожного жира на щеках
• Также гормональные и возрастные изменения влияют на скульптуру лица — со временем все скулы и острые углы лица как бы округляются, что приводит к скольжению кожи по округлым рельефам и ее обвисанию
• В процессе старения в организме уменьшается концентрация пигмента меланина, способного защищать кожу лица от ультрафиолетовых лучей. Солнечное облучение еще сильнее стимулирует увядание кожи

Однако возраст не является единственной причиной появления брылей. Вторым врагом гладкой и подтянутой кожи лица является ожирение. У женщин и мужчин с нормальным весом брыли появляются значительно позже, чем у людей с избыточным весом. Еще в юности у молодых девушек и парней, страдающих от ожирения, могут появляться брыли. Такие ребята, как правило, выглядят старше своих сверстников и сильно из-за этого комплексуют.

Помимо, выше перечисленных, причин возникновения брылей, к факторам, влияющим на их возникновение также можно отнести:

• индивидуальные особенности строения лица
• вредные привычки (курение, употребление алкоголя и наркотических веществ)
• переживания и стрессы
• неправильная мимика лица
• климатические условия (мороз, ветер, солнце)
• неправильное питание
• влияние медицинских препаратов
• эндокринные заболевания
• резкое похудение
• недоразвитый подбородок
• гормональные изменения во время беременности

На лице человека жировая ткань распределена неравномерно – она скапливается в области щек и скул. Если женщина худая, то с потерей строительных белков (коллагена и эластина) кожа обвисает, а если полная – жировая ткань разрастается, образуя брыли. Другими причинами их возникновения являются:

1. Индивидуальные особенности строения лица – тяжелая нижняя челюсть приводит к образованию «щечек бульдога».
2. Лишний вес – приводит к накоплению лишнего жира, что негативно сказывается на форме лица.
3. Изменение тонуса кожи – под действием гравитации она стремится вниз, нарушая овал.
4. Изменение положения костей и суставов лицевой части черепа – из-за травм или операций.
5. Сдавливание лимфатических и венозных сосудов – ведет к нарушению кровообращения, отеку.
6. Повреждение соединительных тканей, образование спаек – они срастаются заново, образуя «наплывы».
7. Формирование комков Биша – жировых образований, находящихся под скулой. Их удаление делает черты более точеными.

С процессом старения все более очевидными становятся возрастные изменения, касающиеся состояния кожи на фоне понижения количества эластина и коллагена, гормональных перестроек. После 35 лет начинают проявляться ранние признаки – дряблость шеи, опущение мягких тканей, углубление носогубной складки. Кожа пигментируется, на ней минимально заметен птоз (опущение).

После 55 лет старение более выражено. Мягкие ткани шеи дрябнут, платизма приобретает низко провисающие края, на шее появляется излишний жир. Брыли заметны с любого ракурса, складки носогубной области и в уголках рта глубоко врезаются, опускаются. На скулах заметен значительный птоз, потеря объема. Теряется эластичность, приобретается выраженная пигментация.

«Бульдожьи щеки» доставляют женщинам много неприятностей – за счет них визуально прибавляется возраст, ухудшается самооценка. Замаскировать брыли косметикой нельзя. Часто женщины сами виноваты в преждевременном обвисании кожи. Причин их появления несколько:

1. Ожирение – лишний вес не красит никого, к тому же жир накапливается на щеках, и под его тяжестью провисает мышечный каркас. Избавиться от появившихся брылей просто похудением не удастся, нужно заняться спортом и пересмотреть питание.
2. Пренебрежение возрастом – уже после 25 лет перестает вырабатываться коллаген, поэтому надо начинать ухаживать за кожей, делать маски, посещать косметолога, пользоваться специальными кремами.
3. Пренебрежение спортом или, наоборот, чрезмерное увлечение физкультурой – оба фактора приводят к набору веса или резкому похудению лица, так что брыли становятся заметными сильнее.

Нетрадиционные методики подтяжки щек

В косметологии применяют самые разные методы устранения брылей – введение липолитиков, лазерную наноперфорацию, биоармирование, лимфодренажный массаж, подбираются они в индивидуальном порядке. Обязательно учитывается возраст пациента, общее состояние его здоровья, выраженность проблемы, тип кожи, имеющиеся противопоказания, масса тела и другие факторы.

Подкожно косметолог может ввести специальные препараты, которые относятся к категории липолитиков – такие филлеры способствуют разрыву оболочки жировых клеток. Затем из них вытекает содержимое, которое выводится лимфатической системой. Подобные препараты обладают рядом преимуществ:

• отличаются гипоаллергенностью и могут использоваться на чрезмерно чувствительной коже;
• действуют постепенно, но и окончательный результат сохраняется на несколько месяцев (до года);
• не способствуют большему провисанию кожи после выведения жировых отложений за счет ускорения синтеза коллагена и эластина клетками дермы.

Особенно часто используется филлер с препаратом Акваликс – «сжигает» подкожный жир, не действует на кожу и мышечные волокна, выводится из организма за 6 месяцев.

Цена подобных сеансов вариативна, одна инъекция может стоит 2000-2500 рублей. Количество инъекций определяет косметолог, но их не должно быть менее 2.

Подтянуть брыли можно и другими косметическими процедурами:

• лазерная наноперфорация – обновляет кожные покровы, для получения желаемого результата понадобится 5 процедур;
• биоармирование – подкожно вводится биологический стимулятор, который восстанавливает способность клеток дермы к омоложению, регенерации;
• лимфодренажный массаж – выводит токсины, улучшается лимфоток, кожа подтягивается;
• миостимуляция – на кожу воздействуют электроимпульсами, заставляя ее подтягиваться.

Такие процедуры не избавляют полностью от проблемы, могут применяться в случае отсутствия выраженных возрастных изменений и требуют периодического повторения сеансов. Максимальный срок сохранения полученных результатов – 6 месяцев, после чего брыли снова образуются. Манипуляции бесполезны, если причиной обвисания кожи в нижней части лица являются ожирение, неустойчивость гормонального фона.

Аппаратный лифтинг:

• ультразвуковой SMAS-лифтинг (безоперационный);
• наноперфорация;
• биоревитализация;
• микротоки и миостимуляция;
• термолифтинг.

Термолифтинг бывает:

• инфракрасный;
• лазерный;
• радиоволновой.

Контурная пластика:

• армирование нитями;
• липофилинг;
• инъекции.

Инъекционные методы деляться на несколько подвидов:

• мезотерапия;
• биоревитализация;
• плазмолифтинг;
• карбокситерапия;
• уколы ботулотоксина.

Дополнительные средства:

• лифтинг-массаж, маски в условиях салона;
• лифтинг-маски, массаж и гимнастика лица в домашних условиях;
• нетрадиционные методы.

К радикальным методам по восстановлению четкости контура относят:

• пластические операции (фейслифтинг) для подтяжки кожи лица, их существует более 9 видов;
• липосакцию брылей;
• установку лицевых имплантов.

В качестве нетрадиционных методов подходят:

1. Йога для лица по методу Доплито Лурдес. Комплекс включает 17 упражнений, объединяющих массаж и гимнастику для укрепления мышц лица. Лифтинг-результат достигается за счет систематического подхода к занятиям, четкого соблюдения техники выполнения и дыхания.
2. Система Ревитоника, разработанная Натальей Осьмининой — метод естественного омоложения. Комплекс для мышц лица и шеи основан на сочетании аппаратного и ручного массажа, принципах натяжения и расслабления мышц. При регулярных занятиях улучшается кровоток, овал лица становится четким, уходит второй подбородок, скульптурируется линия челюсти.
3. Восточный массаж костяным гребнем Гуаша. Простые движения выполняются утром и вечером, омолаживая лицо на 7-10 лет. Массаж активирует обменные процессы, выполняет лимфодренаж. Гребень можно заменить специальными палочками из полудрагоценных камней или на костяные пластины.

К нестандартным способам относится массаж шеи и лица ложками. Для процедур используют холодные и горячие ложки. Их смазывают жирным кремом или маслом и выполняют движения по массажным линиям.

За счет воздействия металла, контраста тепла и холода, витаминов, содержащихся в креме, улучшается микроциркуляция крови в тканях, контуры лица становятся более четкими. Эта техника не вызывает осложнений, дает быстрый видимый эффект.

Как убрать брыли на лице с помощью установки нитей проконсультируют специалисты. Нитевой лифтинг относится к методам армирования. Нити вводятся под кожу по заранее начерченной схеме и фиксируются в определенном положении, создавая каркас лица. Этот метод хорошо совмещается с биоревитализацией и мезотерапией. Эффект от нитевой подтяжки сравним с пластикой.

Во время процедуры, выполняемой амбулаторно, используется местное обезболивание. Травматичность этой подтяжки низкая, так как выполняются всего 2 небольших прокола в местах ввода и выхода нити.

Нити бывают саморассасывающиеся и не рассасывающиеся. Рассасывающиеся — 3Д Мезонити. Выполнены из полимолочной кислоты и полиаксанона. Они вводятся иглой, не заметны, полностью рассасываются за 6 месяцев. Производят эффект омоложения лица на 5 лет.

Первые изменения видны сразу после установки. Нити укрепляют обвисшие зоны лица и улучшают состояние кожи изнутри. Эффект от применения держится до 2-х лет.

Не рассасывающиеся или частично рассасывающиеся нити работают с глубокими слоями кожи лица. Они устанавливаются в виде петли, закрепляются на костной ткани, вводятся сложными способами. Нити обеспечивают подтяжку даже при сильном опущении щек и подбородка.

Материалы, из которых изготавливают нити:

• золото;
• платина;
• аптос — полимерные.

Сходство всех видов нитей — под кожей они обрастают коллагеном и эластином по установленным каркасным линиям. Рассасывающиеся нити через определенное время растворяются, а не рассасывающиеся — остаются и держат форму.

По виду закрепления нити делятся на автономные (не имеющие фиксации) и фиксированные. Они также различаются по рельефу поверхности. К нитевому лифтингу прибегают, когда более щадящие методы не дают должного эффекта. Оптимальный возраст установки нитей 35-40 лет. После 50-60 лет данная процедура будет нерезультативна.

Косметологи рекомендуют начинать борьбу с обвислыми щеками приблизительно с 25 лет. А если имеется генетическая предрасположенность, то с 20. Консервативное лечение, включающее в себя как домашние мероприятия, так и салонные процедуры, принесет ощутимую пользу только на начальных стадиях «сползания» кожи.

Косметологи, объясняя, как убрать брыли на лице в домашних условиях, особо акцентируют на регулярности всех процедур. Одноразовая маска, или гимнастика, проводимая время от времени, не принесет желаемый успех. Чтобы вернуть молодость и красоту своей коже нужно настроиться на ежедневный упорный труд.

Обвисает не только кожа, но и жевательные мышцы. Чтобы укрепить эти ткани, защитить их от провисания и по возможности подтянуть, нужно по утрам делать специальную гимнастику.

Косметологи рекомендуют следующие упражнения для лица от брылей.

1. «Надутый шарик». Наберите полный рот воздуха. Щеки должны максимально раздуться. В состоянии «надутого шарика» задержитесь на пять секунд. Затем вытяните губы вперед трубочкой, щеки максимально втяните внутрь, и полностью выдуйте воздух. Повторите это упражнение 15 раз.
2. «Перекат шарика». Раздуйте щеки, набрав в рот воздуха. Губы плотно сжаты. Воздушный «шарик» перекатывайте из левой щеки в правую. Поднимите его вверх и опустите вниз. Такие перекаты повторяйте в течение 30 секунд.
3. Внутренний массаж. Языком помассажируйте внутреннюю поверхность щеки. Сделайте пять круговых движений в одну сторону, затем пять — в другую. Повторите упражнение для другой щеки.
4. Задувание свечей. Представьте, что вы держите горящую свечу. А теперь осторожно задуйте ее. Во время упражнения нужно выдуть весь воздух из щек. Это упражнение рекомендуется повторять до пятидесяти раз.
5. Подвижный язык. Кончиком языка постарайтесь дотянуться до нижней точки подбородка. Теперь поднимите его вверх и потянитесь до кончика носа. Во время упражнения вращайте языком в разные стороны. Постарайтесь дотронуться до подбородка и носа по пять раз.
6. Сопротивление ладоням. Надуйте щеки и плотно сожмите губы. Ладони поставьте на щеки и надавливайте на них. Ртом нужно изо всех сил сдерживать воздух в течение десяти секунд. Повторять упражнение рекомендуется не менее десяти раз.
7. Подвижная челюсть. Ладонями приподнимите щеки вверх и хорошо удерживайте кожу в таком положении. Теперь широко откройте рот. Начинайте движение нижней челюстью влево-вправо. В каждую сторону повторите упражнение по десять раз.
8. Проговаривание гласных. Растяните губы в улыбке, максимально широко. В таком положении проговорите все гласные. Теперь сложите губы трубочкой. И вновь проговорите все гласные. Повторите упражнение еще четыре раза.
9. Выдвигание челюсти. Максимально втяните нижнюю челюсть внутрь рта. Верхняя губа полностью накрывает нижнюю. Теперь выдвигайте челюсть максимально вперед. Нижняя губа накрывает верхнюю. Такие движения повторите 20 раз.

Для подтягивания овала лица можно выполнять еще одно полезное, простое и веселое упражнение. Нужно просто надувать воздушные шарики.

Массаж лица — это еще один действенный способ сохранить плотность и молодость кожи. Он позволяет воздействовать на мышечные ткани, подтягивает овал лица, укрепляет щеки. При помощи правильного массажа устраняются жировые отложения, уменьшается второй подбородок. Массаж кожи можно доверить специалистам. Но изучив правильную технику проведения, его легко провести самостоятельно.

Чтобы убрать брыли на лице рекомендуются следующие массажные упражнения.

1. Похлопывание полотенцем. Мягкое полотенце сворачивают жгутом и окунают в некрепкий раствор соли. Таким жгутом осторожно похлопывают по шее и нижнему участку челюсти. Проводите массаж кожи около двух минут.
2. Похлопывание ладонями. Руки тыльными сторонами ставят на середину подбородка и начинают похлопывание. Во время упражнения постепенно перемещаются по коже от нижней зоны щек к ушам. Похлопывание-массаж щек проводите в течение трех минут.
3. «Перебирание кожи». Исходное положение — пальцы обеих рук в центре подбородка. Аккуратно перебирая кожу необходимо продвигаться к мочкам ушей. Во время упражнения нужно не только перебирать, но и стараться подтянуть дерму вверх. Такой массаж кожи проводится на протяжении трех минут.
4. Мягкое скольжение. Пальцы смазывают массажным маслом. Начинают с центральной точки подбородка и мягко скользят по дугообразной направляющей к мочкам ушей.
5. Перетягивание полотенца. Из полотенца делают валик. Смачивают его в теплой воде. Полотеничный валик кладут на нижнюю часть подбородка, а концы поднимают вверх. Должна получиться петля, в которой находится лицо. Поочередно тянут за один конец валика, затем за другой, массируя обвислую кожу щек. Затем полотенце смачивают прохладной водой и повторяют упражнение.
6. Круговое подтягивание. На руки плесните немного масла и разотрите его в ладонях. Начинайте массировать круговыми движениями зону брылей. Подтягивая кожу вверх, постепенно двигайтесь к вискам.

Как убрать брыли на лице в домашних условиях

Для тех молодых людей, у которых причиной появления брылей явился избыточный вес, есть лишь одна рекомендация — нужно избавляться от лишних килограммов. При чем, использование диет и других радикальных методов похудения, которые могут повлечь за собой слишком стремительную потерю веса, лучше заменить на правильное питание и занятие спортом. Это объясняется тем, что при быстром похудении кожа начнет обвисать, и брыли станут еще более заметными. Потому худеть нужно постепенно.

Остальные категории мужчин и женщин, желающие избавиться от брылей, для начала должны начать вести здоровый образ жизни — отказаться от вредных привычек, начать правильно питаться, заниматься физическими упражнениями, регулярно правильно ухаживать за кожей лица.

В домашних условиях можно применять несколько методик борьбы с брылями:

• Косметические процедуры
• Массаж
• Упражнения для подтяжки кожи

К косметическим процедурам от брылей можно отнести ежедневные очистительные, тонизирующие и питательные манипуляции для кожи лица, шеи и зоны декольте: маски, крема, сыворотки, тоники и т.д. Подобного рода средства можно приобрести в аптеке, косметических магазинах, а можно сделать самостоятельно.Промышленные маски для избавления от брылей, как правило, производятся на основе природных морских растений и обитателей глубин (водорослей, ламинарий, фукуса и планктона), а также с применением других активных веществ — пантенол, лецитин, алантоин.

Собственными руками в домашних условиях можно делать следующие маски:

1. Маска на основе лимона. Берем цедру одного лимона и натираем ее на мелкой терке. Добавляем к лимонной кожуре несколько капель сока лимона и одну столовую ложку меда
2. Маска на основе куриного яйца. Взбиваем одно яйцо с одной столовой ложкой творога большой жирности. Добавляем к полученной массе одну чайную ложку оливкового масла
3. Маска на основе яичного белка. Тщательно взбиваем два белка куриного яйца
4. Маска на основе молока. Подогреваем столовую ложку молока небольшой жирности. Добавляем к теплому молоку три столовые ложки нежирной сметаны
5. Маска на основе дегтярного мыла. Берем 1/8 бруска мыла и трем его на терке. Добавляем к мылу небольшое количество сметаны и взбиваем его в пену. Полученную маску наносим на лицо, шею и зону декольте. Когда первый слой маски высохнет, наносим не него второй слой. Когда второй слой полностью подсохнет, смываем маску теплой водой. Увлажняем кожу кремом

Все описанные домашние маски желательно применять по два раза в неделю перед сном. Уже через месяц брыли должны существенно уменьшиться, а кожа подтянуться.

Начиная с 14 лет, нужно ухаживать за своим лицом, чтобы снизить вероятность проявления возрастных проявлений. Если состояние кожи запущенное, тот тут придут на помощь косметологические процедуры. К способам избавления от брылей в домашних условиях относятся:

• система ухода за кожей: очищение, тонизирование, питание, увлажнение, лифтинг (кремы);
• маски – альгинатные или обычные маски могут существенно подтянуть тонус мышц, сделать брыли не такими заметными;
• массаж – правильная техника выполнения движений поможет убрать обвисание.

3 действенные лифтинг-маски

Избавиться от брылей на лице в домашних условиях можно только комплексными методами. Ощутимую пользу, наряду с утренними упражнениями и ежедневным массажем, принесут три подтягивающие маски, которые рекомендуется делать дважды в неделю.

Желатиновый лифтинг

Что нужно

• Желатин — одна столовая ложка.
• Сок апельсина — две столовые ложки.
• Молоко — две столовые ложки.

Как делать

1. В теплое молоко всыпают желатин.
2. Вливают сок и дают смеси набухнуть.
3. Средство ставят в холодильник до образования желе.
4. На брыли маску наносят плотным слоем на полчаса.

Дегтярный лифтинг

Что нужно

• Кусок дегтярного мыла — восьмая часть бруска (25 г).
• Сметана — две столовые ложки.

Как делать

1. Мыло измельчают при помощи терки.
2. К смеси добавляют сметану и хорошо взбивают такую маску.
3. Полученную пену наносят на шею, подбородок, нижнюю часть щек.
4. После высыхания первого слоя наносят второй.
5. Когда оба слоя полностью высохнут, маску смывают водой.

Белковый лифтинг

Что нужно

• Куриный белок — два.
• Масло лимона — две капли.

Как делать

1. Куриный белок нужно взбить в крутую пену.
2. В смесь вводят лимонный эфир.
3. Маску наносят на проблемные участки кожи в два этапа.

Если приобретаются готовые лифтинг-маски, то обязательно читайте состав. Наилучший подтягивающий эффект окажут средства, содержащие ламинарии, бурые водоросли, экстракт фикуса, морской планктон, лецитин.

Подтяжка нитями: эффективность, суть методики

Возрастные изменения овала лица — часть общего физиологического процесса, на который оказывают влияние внутренние и внешние факторы.

У большинства женщин к 25-30 годам можно заметить изменения в верхней трети лица:

• появляются морщинки на лбу и в уголках глаз;
• отечность;
• круги под глазами.

С увеличением возраста эти перемены начинают затрагивать также среднюю и нижнюю зоны.

Под влиянием силы притяжения:

• мышцы лица спазмируются, изменяются в длине;
• соединительные структуры повреждаются, утрачивают эластичность;
• происходит провисание мягких тканей, что ведет к трансформации овала;
• контур деформируется.

В косметологии это явление называется гравитационным птозом. Из-за анатомических особенностей строения нижняя часть лица лишена мышц, связок, сухожильной пластины с волокнами из коллагена и эластина, иных плотных структур. Здесь есть только кожа и подкожная жировая клетчатка.

Мышечно-фасциальная система сосредоточена в верхних 2/3 лица и почти совсем не поддерживает нижнюю. На образование брылей оказывают влияние комки Биша. Это участки жировой ткани — 3 комка в форме долек, формирующие жировое тело щеки. Расположены они под лицевыми нервами, внутри обеих щек, занимают пространство между скулами и нижней челюстью.

Если в молодом возрасте комки Биша делают овал лица круглым, а щеки — пухлыми, потом они опускаются вниз, на коже образуются складки. Это придает дополнительный объем нижней трети лица и визуально старит.

Факторы, которые оказывают влияние на провисание щек:

• наследственная предрасположенность, склонность к раннему старению;
• индивидуальные особенности строения лица;
• внутренние болезни;
• застой воды в организме, который провоцирует отеки; обезвоженность;
• недостаток витаминов, минералов, несбалансированное питание;
• избыточный вес;
• резкие колебания веса;
• воздействие ультрафиолета;
• стресс;
• курение и другие вредные привычки;
• неблагоприятные условия окружающей среды;
• отсутствие профилактического ухода за кожей и мышцами лица.

Массажные упражнения:

• подтягивают мышцы;
• восстанавливают упругость;
• улучшают состояние кожи;
• нормализуют кровообращение и лимфодренаж;
• омоложивают ткани лица;
• работают с овалом.

Существует много вариантов и способов массажа:

• классический;
• вакуумный;
• русский;
• японский;
• китайский;
• испанский;
• массаж от морщин;
• лимофдренажный;
• буккальный;
• омолаживающий;
• лифтинг-массаж;
• точеченый;
• пластический;
• миофасциальный;
• медовый;
• тибетский;
• щипковый;
• моделирующий и другие.

Несколько базовых упражнений массажа для подтяжки лица:

1. Разглаживание на лице: по линиям от носа к вискам (выполнять средним и указательным пальцем).
2. Разглаживание на лбу: от бровей к волосам, снизу вверх (выполнять указательными пальцами).
3. Разглаживание на лице: от подбородка к вискам (слегка надавить в проблемных зонах).
4. Скольжение: от центра подбородка к мочкам ушей по дуге (пальцы рук смазать маслом).
5. Подтягивание: от брылей к вискам (выполнять пальцами рук; массировать кожу снизу вверх круговыми движениями).
6. Перебирание кожи: от центра подбородка к мочкам ушей (выполнять пальцами рук, слегка подтягивать кожу вверх, деликатно перебирая ее).
7. Нажимать медленно на уголки губ, подняв лицо вверх (выполнять средним и указательным пальцем).
8. Похлопывание: от середины подбородка через нижнюю часть щек к ушам (тыльными сторонами ладоней).
9. Простукивание: под нижней челюстью (внешней стороной кисти).

Перед выполнением массажа лицо и руки необходимо очистить от косметики и загрязнений, разогреть в ладонях масло или крем и нанести его поверхность кожи.

Массаж с полотенцем, смоченным в отваре трав или в соляном растворе. Сложить полотенце гармошкой, приблизить к нижней стороне челюсти и затем распрямить его, чтобы оно ударило по подбородку. Так же можно массировать и нижние части щек.

Сделать валик из полотенца, смоченного в теплой воде, и положить под подбородком, концы поднять вверх. Нужно по очереди тянуть за разные концы полотенца, массируя зону щек. После этого рекомендуется намочить валик холодной водой и повторить упражнение.

При работе с нижней частью лица часто объединяют моделирующий и буккальный массаж, при котором на щеки и другие проблемные зоны воздействуют изнутри рта.

Такая техника позволяет:

• уменьшить носогубные складки;
• усилить круговую мышцу рта;
• скорректировать овал.

1. Берем мягкое махровое полотенце и сворачиваем его жгутом. Окунаем полотенце в водный раствор соли. Похлопывающими движениями проходимся полотенечным жгутом по нижней части челюсти и шее. Массаж выполняем на протяжении пятнадцати минут. После процедуры увлажняем кожу лица кремом
2. Тыльной стороной пальцев похлопываем нижнюю часть челюсти, двигаясь от подбородка в сторону ушей
3. Обмакиваем кончики пальцев в массажное масло и начинаем ими активно скользить по краю лица по направлению от подбородка к ушам
4. Перебираем кончиками пальцев от подбородка в сторону ушей. При этом пытаемся подтянуть кожу
5. Складываем полотенце пополам и смачиваем его в холодной или теплой воде (лучше всего чередовать — сначала теплое полотенце, а затем холодное). Кладем лицо в получившуюся из полотенца петлю — концы полотенца должны быть подняты вверх. Начинаем поочередно тянуть то за один, то за другой конец полотенца, тем самым массируя кожу подбородка
6. Имитируем процесс бритья. Одной рукой (указательным и большим пальцем) фиксируем кожу лица на подбородке. Другой рукой (указательным пальцем) начинаем «брить» кожу лица по направлению от подбородка к ушам

Кроме всех вышеперечисленных способов устранения брылей, современная косметология и пластическая хирургия предлагает еще целый ряд манипуляций, позволяющих избавиться от обвисших щек:

1. Круговая или локальная подтяжка лица
2. Внедрение импланатата подбородка — процедура по корректировке и увеличению подбородка, позволяющая разгладить кожу и подтянуть брыли
3. Удаление комков Биша — это операция, проводящаяся еще в молодом возрасте, направленная на частичное иссечение жировых комков на щеках. Таким образом формируется овал лица, выдающиеся скулы и предупреждается появление брылей
4. Термолифтинг — нехирургическая манипуляция, основанная на стимуляции регенерации кожи с помощью теплового воздействия на нее
5. Лимфодренажный массаж — салонная ручная или аппаратная манипуляция, за основу которой взят массаж
6. Миостимуляция лица — процедура, выполняемая с помощью электроимпульсов, посылаемых внутрь кожных покровов

• Еще одной методикой, позволяющей избавиться от брылей, является липосакция
• Липосакция — это процедура по откачиванию жиру с «аварийных» участков кожи лица
• Липосакция брилей проводится так же, как и липосакция других частей тела — за ухом делается надрез, через который с помощью вакуума отсасывается весь ненужный жир
• Такая манипуляция будет актуальна лишь в том случае, когда причиной возникновения брылей явилось избыточное количество жировой ткани на щеках

На начальной стадии возникновения брылей можно убрать или сгладить их проявления применением масок. В их состав должны входить лифтинг-компоненты – это витамин А, РР, С, Е, Ф, Н, В5, В6. Из продуктов, полезных для лица, выделяют растительное масло, яичный белок, водоросли, зеленый чай, продукты какао-бобов (антиоксиданты). Если покупные или самодельные маски будут содержать данные ингредиенты, эффект на внешности будет заметен сразу.

С дегтярным мылом

Применение самодельных масок должно начинаться с теста на аллергию – нанесите небольшое количество смеси на локтевой сгиб и оставьте на 10-15 минут. Если раздражение не проявилось, наносите на лицо. Маска на основе дегтярного мыла подтягивает кожу. Для приготовления натрите 25 г мыла на терке, смешайте со столовой ложкой сметаны, взбейте до появления пены.

С медом и лимоном

Возьмите столовую ложку незасахаренного жидкого натурального меда, соедините с 30 г натертой цедры лимона и 15 г свежевыжатого лимонного сока. Мед хорошо увлажняет, а лимонный сок ускоряет обновление клеток эпидермиса. Перемешайте и нанесите на лицо, через 15 минут смойте, используйте питательный крем.

Яично-творожная

Взбейте одно свежее куриное яйцо до крепкой пены, смешайте с 15 г жирного творога и 15 мл оливкового масла. Нанесите на нижнюю часть лица, челюсть и шею, держите 20 минут, потом смойте теплой водой и воспользуйтесь лифтинг-кремом. Повторяйте процедуру раз в два дня до устранения брылей. Маска универсальная, подойдет женщинам с любым типом кожи и всем возрастам. Яйцо служит натуральным источником коллагена, а творог питает за счет витаминов Е, РР, А И С.

В домашних условиях или в салоне можно делать и альгинатные маски. Они выпускаются готовыми к применению в виде геля или порошка, который нужно смешивать для образования равномерной пластичной массы. Все альгинатные маски содержат экстракты водорослей, которые славятся своим подтягивающим эффектом. Регулярное использование таких продуктов возвращает упругость и эластичность, предотвращает деформацию и образование висячих брылей.

Наносить гелеобразные маски нужно в лежачем положении – сначала очистите лицо, нанесите сыворотку и смажьте губы, брови и веки плотным жирным кремом. Смешайте маску с водой или настоем трав или используйте готовую, нанесите шпателем (плоской лопаточкой) на лицо, включая глаза и губы. Подождите, пока маска застынет (15-20 минут), снимите ее единым пластом.

• Agrimer Algues Marines – порошковые маски из Франции, которые имеют разные эффекты, от отбеливания до подтягивания;
• TÊTе Cosmeceutical – швейцарские продукты, содержащие витамины, минералы и водоросли, в ассортименте маски для любой проблемы;
• Skin System – итальянские маски, выпускающиеся в уже готовом виде, подходят для домашнего использования;
• La Prefere – марка выпускает целый комплект масок из 12 штук для домашнего использования, в состав входят гиалуроновая кислота, масло миндаля, морской коллаген и экстракты черной икры;
• Janssen Dead Sea Black Mask – немецкий бренд, производящий маски на основе грязей и солей Мертвого моря, курс из шести масок раз в неделю вернет упругость;
• AQUA BALANCE – российские пластифицирующие маски Альганика, содержащие гиалуроновую кислоту и качественные глины, заполняют морщины изнутри, возвращают упругость.

Желатиновый лифтинг

Косметические процедуры против брылей

Отличный подтягивающий эффект обеспечивают следующие салонные процедуры.

1. Лимфодренажный массаж. Процедура должна выполняться строго по движению лимфы. Массаж ускоряет метаболизм, способствует избавлению от шлаков. Кожа лучше насыщается кислородом. Лимфодренажная техника позволяет подтянуть овал лица, устранить отечность, избавиться от излишков жировой клетчатки.
2. Термолифтинг. В основе процедуры — воздействие теплом на проблемные зоны. Мероприятие активизирует обмен веществ, ускоряет процесс обновления клеток, стимулирует выработку коллагена. Термолифтинг укрепляет каркас кожи, благодаря чему брыли исчезают, щеки подтягиваются, а жировые отложения расщепляются.
3. Лазерная перфорация. Под воздействием лазера в эпидермисе запускается усиленный синтез эластина, коллагена. Такой процесс способствует омоложению и подтяжке кожи.
4. Мезотерапия. Мероприятие подразумевает подкожное введение в проблемные зоны специальных препаратов. Лекарственные средства обеспечивают снижение жировых отложений, повышение тонуса тканей, укрепление мышц на клеточном уровне. Процедура эффективно устраняет возрастные изменения дермы: морщины, брыли, дряблость, провисание щек.
5. Мезонити. Тончайшие нити вводятся подкожно. Они создают специальный каркас, который хорошо фиксирует мышцы, кожу. По отзывам, процедура весьма действенна. А положительный результат от процедуры сохраняется в течение двух лет.
6. Контурная пластика. Обвислые щеки армируются гелеобразными препаратами — филлерами (чаще всего из гиалуроновой кислоты). Медикаменты вводят в глубокие слои эпидермиса. Такая процедура позволяет омолодить кожу, устранить морщины и подтянуть овал лица.

Есть несколько относительно нетравматичных методик, способных подтянуть брыли без операции — в салоне или клинике.

Перечень основных салонных процедур, с использованием специализированной аппаратуры для подтяжки нижней трети лица, избавления от обвисших щек:

1. Лазерная наноперфорация — безоперационная подтяжка кожи. За счет лазера запускается процесс внутреннего самоомоложения, начинается выработка коллагена и эластина, кожа тонизируется, становится упругой. Сеансы наноперфорации безболезненны, безопасные и высокоэффективные, после них отсутствуют побочные явления. Новинка в технологии — RecoSMA. В ней используется мощный лазер, проникающий на глубину 6 мм, что обеспечивает полное обновление и омоложение клеток средней и нижней трети лица.
2. Ультразвуковой SMAS-лифтинг (безоперационный). SMAS — это каркас из волокон коллагена и эластина, покрывающий мышцы лица и придающий четкости овалу. Ультразвук проникает на глубину 5 мм, активизируя образование новых волокон. По эффективности подтяжки лица этот метод сопоставим с результатами от пластической операции. Он является безопасным, безболезненным, реабилитационный период отсутствует, эффект сохраняется 1-3 года. Оптимальный возраст для применения — до 50 лет.
3. Биоревитализация. Лазер действует на кожу, открывая пути доставки гиалуроновой кислоты на большую глубину, запускает процесс обновления кожи, стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты. Процедура биоревитализации проходит быстро, имеет минимум противопоказаний. Полный курс 3-4 сеанса.
4. Микротоки и миостимуляция. Микротоковая терапия — это воздействие на организм слабых, низкочастотных импульсных токов. При его применении улучшаются обменные процессы, увеличиваются коллагеновые и эластиновые ткани, кожа тонизируется, идет подтяжка щек, подбородка, бровей, моделируется контур.
5. Электромиостимуляция — действие импульсных токов для сокращения мышц, сопровождающееся глубоким вибрационным массажем. В результате использования миостимуляции снижаются последствия птоза, обвислые щеки и кожа подтягиваются, улучшается овал.
6. Термолифтинг. Повышает упругость и эластичность кожи за счет воздействия тепла на ткани, активизируя выработку коллагена, подтягивает брыли и восстанавливает овал.

Методики термолифтинга:

• инфракрасный — IR (глубина воздействия до 5 мм, температура до 39 °С, оптимальный возраст до 35 лет);
• глубокий лазерный — IPL (глубина воздействия 6-7 мм, возраст до 35 лет);
• радиоволновой — RF (глубина воздействия от 0,5 мм до 4 см, для более зрелой кожи).

Как избавиться от брылей на лице хирургическим путем, цена

• с помощью контурной пластики – в среднем стоимость 20-30 тыс. руб.;
• нерассасывающимися нитями – стоимость будет вариативна из-за количества нитей, но может быть от 5 до 20 тыс. руб.;
• установка импланта – 50 тыс. руб.;
• эндоскопический лифтинг (фейслифтинг) – 300 тыс. руб.;
• липосакция – 40 тыс. руб.

Контурная пластика

Контурная пластика – процедура, во время которой происходит введение филлеров в проблемные места. Препараты обладают высокой плотностью, в составе имеются гиалуроновая кислота и кальция гидроксиапатит. За счет наполнения мягких тканей лица происходит их «распирание», «лишняя» кожа натягивается – и брыли просто скрываются.

Процедура проводится далеко не всем, врач должен учитывать индивидуальные биологические, химические процессы в организме пациента. Например, если есть склонность к гравитационному провисанию, то подобная манипуляция не только не даст положительного результата, но и ухудшит внешний вид – филлер провиснет вместе с кожей.

Считается, что контурной пластикой решить рассматриваемую проблему можно только у тех пациентов, которые не страдают ожирением, но есть проблема формирования лишней кожи.

Стоимость процедуры колеблется в пределах 20-30 тысяч рублей.

Нитями  

Подтянуть обвисшую кожу, скорректировать овал лица можно нитями, и для этого используют рассасывающиеся или нерассасывающиеся нити. Врач вводит нити через специально сделанные подкожные тоннели до подбородка, выводит их концы через надкостницу сосцевидного отростка – находится за ушами, где и происходит их фиксация.

Нитевой лифтинг дает побочные эффекты, требует восстановительного периода и имеет свои противопоказания к выполнению. Так как в процессе манипуляции используется местная анестезия, нужно будет учесть наличие/отсутствие аллергии на подобные препараты. Очевидный минус подтяжки брылей нитями – краткий срок сохранения результата. После окончания восстановительного периода уже через 6-8 месяцев нужно будет повторять процедуру.

Цена нитевого лифтинга колеблется в пределах 5-20 тысяч рублей и зависит от количества нитей, которые вводятся подкожно.

Установка импланта 

Установка имплантата в подбородок – полноценное хирургическое вмешательство, которое позволяет изменить контур овала лица, «натянуть» провисшую кожу. Операция проводится под общим наркозом, требует длительного восстановительного периода и имеет много противопоказаний:

• проблемы в работе системы свертываемости крови;
• заболевания сердца и сосудов, протекающие в тяжелой форме и характеризующиеся частыми обострениями;
• неврологические, психические расстройства, в том числе и эпилепсия (даже если она находится в стадии длительной медикаментозной ремиссии);
• тяжелые формы патологий печени, почек.

Имплант может отторгаться, возможны осложнения в раннем и позднем послеоперационном периоде. Но результаты потрясающие – повторная операция не требуется, сохранение полученного результата на несколько лет гарантировано.

Стоимость операции в пределах 50 тысяч рублей – это без учета цены материала, послеоперационного восстановления.

Фейслифтинг

Лифтинг лица хирургическим путем – это применение эндоскопа. Эндоскопический лифтинг имеет следующие особенности:

• метод считается безопасным и малотравматичным;
• проводят манипуляцию только в том случае, если нет большого излишка кожи;
• суть процедуры – разъединение спайки, которая соединяет кожу и нижнюю челюсть с внутренней стороны.

Эндоскопический лифтинг проводится без применения общего наркоза, восстановительный период очень короткий и не требует профессионального ухода за пациентом. Осложнения, побочные эффекты фиксируются крайне редко и считаются исключением – например, если специалист не учитывает общее состояние здоровья пациента и не уточняет противопоказания.

Цена эндоскопического лифтинга высокая и в некоторых клиниках достигает 300 тысяч рублей. В стоимость входят подготовка (консультации, обследования, анализы), собственно работа хирургической бригады, ведение пациента на протяжении всего восстановительного периода.

Липосакция 

Если причиной образования брылей является ожирение, избыточное количество жировой ткани на лице, то может проводиться липосакция. Операция выполняется классическим методом – за ушами выполняются надрезы, через которые вакуумом отсасывают жир. Манипуляция подразумевает помещение пациента в стационарное отделение клиники, проведение 14-дневного реабилитационного периода (минимальный срок).

Стоимость липосакции нижней части лица в среднем 40 тысяч рублей.

К радикальным методам устранения брылей, пластической хирургии, прибегают только в крайних случаях. Хирургическое вмешательство обеспечивает стабильный и более заметный результат, чем домашние или салонные процедуры. Но операция всегда остается травматичным мероприятием, и не исключает риск развития послеоперационных осложнений.

В лицевой хирургии используется несколько методов подтяжки кожи.

• МACS-фейслифтинг. Распространенный вид операции, в ходе которого подтягивают лицевые и поверхностные мышечные ткани. Это вмешательство обеспечивает выраженный эффект омоложения кожи.
• Эндоскопический лифтинг. Малоинвазивная процедура используется только при незначительных возрастных изменениях. Операция подразумевает минимальные надрезы на коже, через которые вводят инструментарий и маленькую камеру, выводящую изображение на монитор. Мягкие ткани аккуратно отделяют от костей и приподнимают. Такая подтяжка кожи дает возможность восстановить именно те очертания лица, которые были присущи пациенту в молодости.
• Липосакция. Жировая клетчатка удаляется через небольшие проколы за ушами или в районе основания носа. Отсасывание отложений в зоне щек выполняется вакуумным аппаратом.
• Шейная подтяжка. Это операция рекомендуется пациентам, у которых, кроме брылей, сформировался второй подбородок.

Чтобы подтянуть кожу, омолодить ее, обязательно делайте утренние упражнения для лица против брылей, регулярно проводите массаж, укрепляйте кожу масками, по возможности пройдите курс салонных процедур. Ваша настойчивость окупится с лихвой! Постоянная забота о внешности избавит от неэстетичных «бульдожьих щек» и позволит продлить молодость.

Гимнастика от брылей

В ресурсах глобальной сети интернет можно найти много видеороликов по темам:

• фейсбилдинг;
• селфлифтинг;
• скульптурный фитнес;
• упражнения для упругости и подтяжки лица;
• упражнения для уменьшения жировых отложений в комках Биша и другие.

Разминка (выполнять по 10 раз):

• сделать максимальный вдох в щеки, задержать дыхание на 5 сек., выдохнуть;
• вдохнуть воздух и надуть щеки, перемещать его внутри вверх и вниз, направо и налево — 30 сек.;
• на выдохе вытянуть губы в трубочку, как будто нужно задуть свечу — 30 сек.

Основные упражнения (выполнять 2 раза в день по 20-30 мин):

• поставить указательные пальцы на щеки напротив уголков губ и стараться широко улыбаться, пальцы при этом должны оказывать сопротивление мышцам;

  

• сильно напрягать мышцы щек, сжимая при этом зубы (задержать сжатие на несколько секунд, повторять 10-20 раз);
• вытягивать губы трубочкой максимально возможно вперед, налево и направо (выполнять 5 мин);
• «брить» брыли закрытой бритвой или специальным массажным роллером для лица, снизу вверх, слегка нажимая, аналогично тому, как мужчины бреют щеки (время 2-3 мин);
• выдвигать подбородок вперед, голова и шея неподвижны, двигается лишь нижняя часть лица.

Чтобы упражнения были эффективными, специалисты советуют сочетать гимнастику с:

• лифтинг-масками;
• уходом за лицом;
• массажем проблемных зон.

Для усиления упругости и эластичности коллагеново-эластиновых волокон, улучшения кровообращения и подтяжки брылей хорошо делать специальную гимнастику. Ее нужно выполнять по особым правилам дважды в день по 20-30 минут. Предварительно нанесите на кожу жирный крем, сядьте перед зеркалом и выполните разминку (каждое упражнение по 10 раз):

1. Максимально надуйте щеки, задержите дыхание на 5 секунд, выдохните.
2. Наберите воздух и перекатывайте внутри рта.
3. На выдохе сверните губы в трубочку, выдохните так, будто задуваете свечку, внутри будет вакуум.
4. После перейдите к самой гимнастике, например, упражнениям Рейнхольда Бенца: оттяните нижнюю губу вниз, не двигая уголками рта и нижней челюстью (зубы сомкнуты), задержитесь на десять счетов, на каждый прижимая пальцами места, где образуются морщинки при оттягивании губы. Или надавите указательными пальцами, расположенными на 1,5 см от уголков рта, на область щек, продолжайте напряженно улыбаться, расслабьтесь.

Для выполнения гимнастики не существует противопоказаний. Делать ее можно в любое время и абсолютно бесплатно. Знаменитый тренер по фейсбилдингу (построению лица) Кэрол Мадджио предлагает регулярные упражнения (выполняйте по 20-30 минут каждый день):

1. Откройте рот, закатите нижнюю губу на зубы, верхнюю плотно прижмите к деснам. Тяните уголки рта внутрь. Открывайте и закрывайте челюсть, при каждом действии поднимая подбородок на 1 см. Постарайтесь запрокинуть голову, досчитав до 30, и опустите голову.
2. Откройте рот, широко улыбнитесь только верхней губой, задержитесь на полминуты, расслабьтесь.

Для укрепления лицевого каркаса подойдут и специальные упражнения, которые основаны на попеременном расслаблении и напряжении мышц, не имеющие побочных эффектов. Повторяйте каждое по 8-10 раз:

1. Широко улыбнитесь, не раскрывая рта.
2. Приложите большие пальцы рук к уголкам губ, слегка надавите, не допуская боли и сгибания рук.
3. Как можно сильнее приподнимите уголки рта к скулам, удерживайте 10 секунд, повторите трижды.
4. Представьте во рту шарик. Медленно перекатывайте его от одной щеки к другой.
5. Как можно дальше высуньте язык, удерживайте 15 секунд, держа верхнюю часть лица неподвижной. Это будет стимулировать кровоток и предотвращать увядание кожи.

Что такое брыли, откуда и из-за чего они образуются?

Главной причиной проявления брылей считается именно возрастное изменение у человека. В процессе старения организм намного хуже синтезирует эластин и коллаген –  компоненты, которые отвечают за упругость и молодость кожного покрова.

Именно недостаток этих веществ и приводит к образованию обвисших кожных покровов (брылей) в области лица и шеи. Еще возрастные изменения способны провоцировать ослабевание лицевых мышц, которые останавливаются и не справляются со своей главной функцией – поддержкой кожного покрова и подкожного жира в зоне щек.

Также возрастные и гормональные изменения влияют на структуру человеческого лица, со временем скулы, а также острые углы лица немного округляются, что приводит к скольжению кожного покрова по такому рельефу и обвисанию.

В процессе старения в человеческом организме убавляется концентрация пигмента меланина, который может защитить кожный покров лица от ультрафиолета. А солнечное облучение намного сильнее стимулирует увядание кожного покрова.

Но как бы это не звучало, возраст не считается естественной причиной образованию брылей. Присутствует и вторая причина – ожирение. У каждого человека с обычным стандартным весом брыли образуются намного позже, нежели у людей с ожирением.

У молодых парней и девушек, которые страдают от ожирения, еще в юности могут проявиться брыли. Такие дети, как правило, выглядят намного старше сверстников и серьезно комплексуют из-за этого.

Также помимо двух вышеупомянутых причин, есть и иные факторы образования брылей:

• Вредные привычки – алкоголь, наркотики и сигареты;
• Неправильная мимика человеческого лица;
• Неправильное питание;
• Эндокринные болезни;
• Недоразвитый подбородок;
• Гормональные перемены в момент беременности;
• Резкое похудение;
• Влияние медицинских препаратов;
• Климатические условия – ветер, солнце, мороз;
• Стрессы;
• Переживания;
• Личные особенности строения лица.

Как убрать отвисшие щеки после 50 лет?

Помимо всех вышеупомянутых методов и способов от брылей, современная пластическая хирургия и косметология предлагают своим клиентам за 50 лет целый список манипуляций, которые способны избавить вас от обвисшего кожного покрова даже в пятьдесят лет:

• Внедрение имплантата подбородка – данная процедура по корректировке и увеличению подбородка, дает возможность разгладить кожный покров и подтянуть брыли;
• Термолифтинг– нехирургическая манипуляция, которая основывается на стимуляции восстановления кожного покрова при помощи теплового воздействия на нее;
• Миостимуляция лица – данный сеанс, выполняется при помощи электроимпульсов, посылаемых внутрь всего кожного покрова;
• Лимфодренажный массаж – салонная аппаратная или же ручная манипуляция, за основу которой взят массаж;
• Удаления комков Биша – данная операция, в целом проводится еще в молодом возрасте, и направленна на частичное иссечение жировых комков на щеках. Данным образом формируется овал лица, выдающиеся скулы и предупреждается образование брылей;
• Локальная и круговая подтяжка лица.

Форма и размеры лицевых имплантов зависят от того, какую проблему они должны решить:

• увеличить подбородок;
• выделить скулы;
• восстановить контур лица.

Материал, из которого изготавливают импланты — твердая силиконовая резина. Обычно используют стандартные размеры: 3мм, 4 мм, 5-6 мм. Перед операцией врач маркирует на лице место установки импланта. После введения наркоза, в отмеченных местах делают надрез, в ткани формируют «кармашек», в который и помещают имплант. Затем травмированные места зашивают и перевязывают.

Процедура установки занимает, в среднем, от 30 мин. до 2 часов. Реабилитационный период составляет от 1 до 1,5 мес. Такой вид хирургической коррекции лица гарантирует постоянный результат, так как импланты не рассасываются, оставаясь на месте введения на всю жизнь. Со стороны имплант незаметен.

У данного способа коррекции лица есть некоторые недостатки:

• вероятность инфицирования или отторжения инородного тела;
• имплант может сдвинуться, что повлечет изменение контура;
• существуют вероятность повреждения импланта;
• при операции могут быть затронуты лицевые нервы или мышцы.