Клуб активных пенсионеров

Если в городе нет клуба по интересам…

Все это, конечно, хорошо, скажут пенсионеры, но как стать участником пресловутых клубов по интересам? В Москве специалисты предоставили на этот счет понятную пошаговую инструкцию:

  1. Прежде всего следует зарегистрироваться в ЦСО – покажите в центре обслуживания пенсионное удостоверение. Кстати говоря, такое оформление позволяет не только посещать бесплатные курсы и кружки, но и получать ощутимые скидки при покупке абонемента в бассейн или билетов в театр, балет, на выставки.
  2. Осталось выбрать клуб по интересам, который заинтересовал вас больше всего. Напишите заявление и вложите выписку от лечащего доктора, где указано отсутствие заболеваний, которые бы могли стать противопоказанием к посещению занятий.

Что делать, если город слишком мал, чтобы финансировать социальный проект для организации досуга пенсионеров? Не нужно сидеть сложа руки. Если вы активны, полны сил и желания познакомиться с новыми интересными людьми, действуйте!

Собственная организация клуба вполне возможна. Чтобы собрать пенсионеров по интересам, необходимо сделать следующее:

  1. Подумайте, чем вам интересно заниматься и что будет интересно для других.
  2. Дайте объявления в местные СМИ, на форумы и тематические площадки в Интернете о том, что ищете пенсионеров, которым надоело сидеть дома и днями смотреть бразильские сериалы. Кстати говоря, кино тоже можно смотреть вместе, и это будет гораздо веселее!
  3. Клуб по интересам можно собирать прямо у себя дома. Главное – четко обозначить, для чего планируются сборы, и составить график встреч, в эти дни родственники должны знать, что у вас занятия. Первые встречи наверняка пройдут сумбурно, однако уже через пару недель вы начнете ловить себя на мысли, что общение с другими приносит радость. Не забудьте побеспокоиться о чаепитии – вкусный чай с печеньем лучше всего располагает к знакомству и дружеской беседе с участниками клуба по интересам.
  4. Если клуб по интересам начнет расширяться и в него захотят вступить другие пенсионеры, следует обратиться в Дом культуры или библиотеку с просьбой выделить помещение на пару часов несколько раз в неделю. Подкрепить это желание можно подписями пенсионеров, которые уже состоят в клубе и тех, кто только желает вступить.

В домашней обстановке легко устроить такие кружки:

  • вязание;
  • вышивка лентами;
  • клуб любителей шахмат;
  • собрание рыболовов;
  • бисероплетение;
  • резьба по дереву;
  • хохлома.

Исследуйте, что интересует ваших друзей и предлагайте новые направления, и пусть вас не останавливает, что вам 60.

Внимание! В рамках нашего сайта у вас есть уникальная возможность получить бесплатную консультацию профессионального юриста. Все, что вам необходимо сделать — это написать ваш вопрос в форме ниже.

Направления социальной поддержки пенсионеров Москвы

Осуществляемая социальная защита пожилых жителей столицы представляет собой комплекс мер, направленных на предоставление помощи и разнообразных социальных услуг. Льготы пенсионерам Москвы полагаются с учетом критериев:

  • недостаточный уровень доходов (для малоимущих);
  • невозможность осуществлять трудовую деятельность (социальная адаптация в обществе);
  • попадание в сложную жизненную ситуацию (помощь отдельным категориям).

Социальная помощь пенсионерам в Москве предоставляется в разном виде. Она зависит от статуса пожилого человека и его потребностей:

  • разовые денежные выплаты особо нуждающимся;
  • субсидии на оплату услуг ЖКХ;
  • бесплатный проезд на общественном транспорте;
  • НСУ – набор соцуслуг (возможно получить денежную компенсацию при отказе);
  • доплата к пенсии до социального стандарта, величина которого в 2019 году составляет 17 500 р.;
  • матпомощь в натуральном виде (обеспечение лекарственными средствами, продуктами питания, одеждой);
  • зубное протезирование из недорогостоящих материалов;
  • предоставление путевки на оздоровление или прохождение реабилитации;
  • бесплатные курсы и занятия по интересам (спорт, творчество, обучение).

Одним из видов социальной помощи пожилым жителям столицы является предоставление возможности участия в специальных проектах, которые организуются московскими властями и волонтерскими организациями. Социальные программы для пенсионеров в Москве имеют основное отличие от традиционных видов помощи, направленных на улучшение жизненного уровня пенсионеров – участвовать в них могут все желающие, причем нет необходимости собирать справки и прочие документы.

Для участия пожилому человеку необходимо прийти в территориальный центр соцобслуживания с паспортом, СНИЛС и пенсионным удостоверением. Получив консультацию и определившись с направлением, следует заполнить заявление, после чего можно приступать к занятиям.

Организованная при поддержке мэрии Москвы бесплатная программа для пенсионеров – жителей столицы стартовала 1 марта 2019 года. Это пилотный проект, по результатам которого будут определены основные направления работы в зависимости от заинтересованности граждан и их пожеланий. В настоящее время пожилые лица, предпочитающие активный образ жизни, могут развиваться по следующим направлениям:

  • спорт;
  • занятия творчеством;
  • танцевальные кружки;
  • языковые курсы;
  • компьютерная грамотность;
  • здоровый образ жизни.

Предусмотренные программой спортивные занятия помогут пенсионерам оставаться активными и быть в хорошей форме, не смотря на свой возраст.

Пожилым людям (если на то нет медицинских противопоказаний) доступны занятия на свежем воздухе или в спортивных залах.

Все кружки бесплатные, а тренировки проводятся под руководством опытных тренеров. Среди основных направлений числятся:

  • посещение бассейна;
  • скандинавская ходьба;
  • гимнастика;
  • игровые виды спорта;
  • легкая атлетика.

Для интеллектуального, а также творческого развития предусмотрены такие направления, как:

  • доступ к электронным базам библиотек;
  • бесплатное посещение кинотеатров;
  • экскурсии в музеи.

Дополнительно предусмотрено создание творческих клубов по интересам, где опытные тренеры и преподаватели будут обучать пенсионеров разнообразным видам творчества:

  • пение;
  • бальные и народные танцы;
  • живопись;
  • вышивание;
  • вязание;
  • кулинария
  • хендмейд.

Соцпроект предусматривает возможность переквалификации или обучения граждан пенсионного и предпенсионного возраста. Для них предлагаются две основные программы:

  • Обучение иностранным языкам, с помощью которых пенсионеры смогут свободно общаться с иностранцами, познавать чужую культуру, тренировать память, заводить новые знакомства.
  • «С компьютером – на ты!». Проект, позволяющий пожилым лицам научиться работать с компьютером, офисными программами, осуществлять серфинг в интернете, общаться в скайпе, искать необходимую информацию, осуществлять покупки, оплачивать счета онлайн.

Основная задача направления – начать правильно питаться и научиться слушать свой организм. Участие поможет пенсионерам:

  • вести здоровый образ жизни;
  • научиться выбирать полезные продукты;
  • отказаться от вредных привычек.

Участникам проекта доступен ряд услуг:

  • санаторно-курортное лечение;
  • социальное обслуживание в медицинских центрах;
  • обследования.

Спросите у своих родителей, как они представляют себе идеальную пенсию? Уж точно не просиживая сутками на лавочке. Вот почему деятели культуры и сотрудники библиотек объединяют пожилых людей по интересам. К примеру, в Томске в 2016 году действуют такие клубы:

  1. Клуб общения «Надежда». С пожилыми гражданами работают психологи, которые помогают преодолеть препятствия и ограничения в налаживании межличностных контактов, рассказывают, как преодолевать стресс и все это делают в интересной игровой форме.
  2. Клуб прикладного творчества «Боярыня» собирает пожилых рукодельниц и мастериц, а также тех, кто хочет научиться вышивке. Для создания здорового духа соперничества постоянно проводятся конкурсы на лучшую поделку, сделанную своими руками. С мастерством пенсионеров приглашают познакомиться жителей Томска на творческих выставках.
  3. Если пожилому гражданину необходимо правовое или психологическое консультирование, он может обратиться в томский клуб «Заисток». Преимущество этого кружка состоит в том, что также совместно с библиотеками города он организовывает праздничные мероприятия и творческие вечера.
  4. Не забыты и бывшие воспитанники интернатов, с которыми проводятся психологические тренинги, сирот учат как формировать доверительные отношения в социуме и повысить уровень культуры.
  5. Основная проблема, с которой сталкиваются пожилые люди, – ухудшение состояния здоровья, а ведь от этого зависит настроение, желание творить, улыбаться, наслаждаться жизнью и развиваться.

Чтобы раскрасить жизнь пенсионеров новыми яркими красками, им предлагается пройти так называемое оздоровление. Граждане, ставшие участниками кружка «Школа здоровья», узнают, как правильно заниматься гимнастикой, какие упражнения показаны им и, наоборот, не рекомендованы.

А теперь посмотрим, сколько молодых людей знакомо с дыхательной гимнастикой? Правильно – минимальное. Но томские пенсионеры в этот список больше не входят. Причем знания гражданам реализуются совершенно бесплатно.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Point24h.ru - помощь 24 часа
Adblock detector