Интимная жизнь в пожилом возрасте

У пожилых интима нет

Бесспорно, качество жизни приводит к тому, что чем старше становится человек, тем слабее становится его здоровье. Все это напрямую отражается на либидо, которое зачастую уже не такое выраженное как в 18-20 лет. Мужчины в старшем возрасте начинают испытывать проблемы с эрекцией, но это совсем не повод забывать о сексе.

Возрастные изменения в организме и их влияние на либидо

Говоря о том, до какого возраста женщине нужны мужчины, следует рассматривать проблему в комплексе. Снижение полового влечения чаще всего обусловлено изменениями, которые происходят в организме дамы.

В первую очередь, это связано с менопаузой и заболеваниями, часто сопровождающими климакс. Для уменьшения либидо могу быть следующие причины:

• сокращение выработки женских гормонов;
• сухость влагалища;
• уменьшение эластичности стенок влагалища;
• болезненные ощущения в области половых органов.

Это приводит к дискомфорту, потере оргазма и полному отказу от интима. Также в возрастной паре наблюдаются проблемы у мужчины. У многих возникает импотенция и другие расстройства, делающие секс невозможным.

Исправить ситуацию помогает своевременное вмешательство квалифицированного специалиста, который порекомендует паре лекарства для повышения потенции, лубриканты и прочие средства, способные существенно улучшить качество сексуальной жизни практически в любом возрасте.

Со временем в сексе теряется потребность

В длительных отношениях искра со временем начинает гаснуть и страсти становится все меньше и меньше, а интимная жизнь переходит с первого плана на самый задний. Но есть немало примеров и обратного, когда с течением лет совместной жизни ни страсть, ни искорка, ни желание партнера не только никуда не уходят, но и разгораются с новой силой. У пар и после 40, и после 60 может начаться новый медовый месяц.

Вообще, замечено, что люди, в жизни которых присутствует секс, причем не только в молодости, намного счастливее по жизни тех, у кого его дефицит. Недавно проведенные исследования это доказывают — в 60% случаев семейные пары старше 65 лет, занимающиеся сексом более двух раз в месяц подтвердили, что они очень даже счастливы и довольны своей жизнью.

До какого возраста женщине можно заниматься сексом

Рассуждая на тему, до какого возраста занимаются сексом, стоит заметить, что на самом деле не существует ограничений. В данном случае все зависит от возможностей организма и желания обоих партнеров.

В отличие от мужчины, у дам нет проблем с потенцией. Часто в зрелом возрасте возникает больше психологических неудобств, нежели физиологических. Принято считать, что секс – это удел молодых. Многие девушки воспринимают его, как повинность. В результате с угасанием полового влечения у мужчины испытывают искреннее облегчение, что больше нет необходимости выполнять так называемый супружеский пол.

Однако есть и те, кто хочет супруга даже в старости, регулярно испытывает оргазм и делает все возможное, чтобы привнести в интимную жизнь яркие краски. В таком случае в ход идут таблетки, различные секс-игрушки и прочее. По мнению специалистов, это правильный подход, способный продлить не только интимную, но и жизнь в целом.

Секс у пожилых обязательно сопровождается болезненностью

Возрастные перемены в женском организме отличаются от мужских, также отличаются и проблемы, с которыми дамы сталкиваются при интимной близости. Менопауза приводит к тому, что во время секса женщина может испытывать дискомфорт и болезненные ощущения, что напрямую связано с гормональной перестройкой в организме, вызывающей сухость слизистых.

Быстро решить эту проблему можно с помощью лубриканта, который продается в любой аптеке. Можно также обратиться к врачу-гинекологу, который подскажет, как подойти решению проблемы комплексно. В любом случае боль и дискомфорт исчезнут, а удовольствие останется.

Если же проблемы в сексе возникают из-за болей в суставах, спине или другом месте, можно поговорить с партнером о своей проблеме и подобрать наиболее подходящие позы. В качестве опоры можно взять подушку, ну а в самых тяжелых случаях в ход пускаются обезболивающие препараты. Конечно же, перед этим лучше проконсультироваться с доктором.

Польза и вред секса для женщин в возрасте

Обсуждая вопрос о том, до скольки лет сохраняется сексуальная активность у дамы и когда происходит снижение желания, важно не забывать, что секс – это не только удовольствие, но и профилактика развития различных заболеваний.

К положительным сторонам интима в зрелом возрасте можно отнести:

• увеличение продолжительности жизни;
• нормализация артериального давления;
• улучшение кровообращения и снабжения клеток кислородом;
• снижение количества заболеваний сердечно-сосудистой системы;

При этом нельзя обходить стороной и недостатки:

• риск инфицирования;
• риск беременности.

После наступления женского климакса многие люди расслабляются, считая, что репродуктивный возраст далеко позади, и перестают предохраняться. В результате неожиданно для пары, спустя несколько месяцев, медики выявляют беременность. Ее прерывание, как и непосредственно вынашивание, это риск для здоровья.

Как повысить либидо женщины в возрасте

Когда либидо и сексуальные желания с возрастом идут на спад — это вполне естественно. И если подобное происходит с той же скоростью, что и у партнера, то проблем в интимной жизни не возникает. Но если у супруга с этим все в порядке, а собственное состояние начинает беспокоить, то пускать это на самотек нельзя.

Помните о том, что состояние здоровья напрямую влияет на сексуальную жизнь. Активные люди, которые имеют крепкое физическое здоровье удовлетворены качеством своей сексуальной жизни, чего не скажешь о тех, кто страдает от разных проблем. Причиной снижения сексуального желания могут стать такие болезни, как гормональный дисбаланс, патологии сосудов, неконтролируемый диабет.

Согласно медицинским исследованиям, чем больше у девушки или женщины в жизни секса, тем лучше она выглядит. Кроме внешнего вида, улучшается здоровье и эмоциональное состояние, уменьшаются признаки увядания. Это обусловлено обменными процессами, хорошим кровообращением и активным снабжением всех клеток и органов кислородом.

Для повышения либидо специалисты советуют работать над влагалищными мышцами. Для этого можно использовать специальные упражнения и приспособления. На рынке подобной продукции представлен широкий ассортимент товаров. Для получения результата достаточно тратить на занятия всего 10-15 минут в день.

Восстановить чувствительность влагалища женщин, у которых сохраняется желание, помогает обработка поверхности специальным лазером. Процедура занимает всего несколько секунд. Уже спустя 3-4 сеанса возобновляется эластичность стенок, а вместе с ней улучшается и чувствительность.

Также помочь могут специальные продукты. Для увеличения влечения следует добавить в рацион: хлопья, каши, ягоды, орехи, телятину, горький шоколад. Дополнительно показан прием фитоэстрогенов.

Сексуальные игрушки, белье, приспособления и т.д. способствуют повышению желания у обоих партнеров и улучшению интима.

Медиками рекомендуется, когда хочется интима, не отказывать себе в этом. Мужчины также достаточно долго сохраняют возможность заниматься сексом. И в данном случае не имеет особого значения, до скольких лет человек дожил и как долго пара находится вместе. Чем чаще супруги занимаются сексом, тем дальше отодвигается старость и тем больше положительных эмоций в жизни. Удовлетворенная женщина не срывается на окружающих, не проявляет агрессии. Она меньше болеет и чаще наслаждается моментами.

Причины сексуальных проблем у пожилых

Уделяя внимание проблеме, до какого возраста женщине нужен секс, следует учитывать причины возникновения интимных проблем и исчезновения желания у дамы:

• Недержание мочи. Это одна из наиболее распространенных проблем, при которой пропадает влечение. Женщина испытывает дискомфорт и стыд. Помочь в данном случае может хирургическое вмешательство и прием специальных препаратов.
• Заболевания суставов. При их развитии интимная жизнь становится настоящим испытанием. При этом у многих людей сохраняется влечение. Чтобы облегчить состояние и вернуть в жизнь секс, требуется подбор препаратов, гимнастика, разнообразие с позами.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы. Многие просто опасаются, что половой акт может вызвать инфаркт или инсульт. Снижение влечения связано со страхом. На самом деле получить инфаркт можно и без секса. Так зачем же ограничивать себя. Тем более что во время интима организм получает мощный заряд энергии и выброс гормонов, что положительно влияет на сердечно-сосудистую деятельность.
• Прием лекарственных средств. Ряд препаратов приводят к ситуации, когда полностью пропадает желание. В таком случае доктором может быть принято решение о замене таблеток на другие. Таким образом, можно оперативно вернуть влечение.
• Физические недостатки. Морщины, гиперпигментация, потеря кожей эластичности и упругости и прочие возрастные изменения часто приводят к тому, что даме просто не хочется представать перед мужчиной в таком не очень презентабельном виде. Важно уметь принимать себя и свое тело. На самом деле для любящего партнера внешность стоит далеко не на первом плане. Он не замечает признаков старения дамы.

Поводом для отказа от секса могут являться потеря или уменьшение чувствительности половых органов, снижение мышечного тонуса тазового дна, ощущение широкого влагалища и т.д. Для повышения влечения и улучшения качества интимной жизни может быть показана гормональная терапия.

В пожилом возрасте секс опасен

В кино довольно часто показывают сцены, когда у пожилого человека во время секса случается сердечный приступ, а иногда интимная близость и вовсе заканчивается летальным исходом. Это порождает в людях страх и мнение о том, что секс в немолодом возрасте опасен. Особенно сильно это беспокоит пациентов с сердечно-сосудистыми патологиями.

Но вместо того, чтобы ограждать себя от любой физической нагрузки, в том числе и от секса, нужно просто посетить врача, который подробно расскажет о том, что угрожает, а что вполне безопасно для вашей жизни. Если возникают сомнения в компетентности врача, лучше проконсультироваться у нескольких. Лишь в самых редких случаях секс может стать причиной серьезных проблем, кроме болей в суставах и мышцах.

Секс в молодости намного лучше и ярче

Еще одно частое заблуждение — многие полагают, что все прелести жизни сконцентрированы лишь в молодости, и что секс в это время намного лучше. А в пожилом возрасте все проходит вяло и скучно, страсти и романтики нет, мало что заводит. А вот и нет! С течением времени многие обнаруживают, что самые лучшие моменты с партнером, оказывается, были только впереди.

Безусловно, можно предаваться воспоминаниям о том, какими спортивными были когда-то, каким красивым было тело, но не это все делает секс ярким и захватывающим. Качество интимной жизни прямо пропорционально качеству отношений — чем ближе партнеры духовно, чем больше у них взаимопонимания, чем больше любви — тем больше удовольствия приносит секс.

Только представьте, результаты опросов женщин в возрасте около 67 лет показали, что 60% из них очень довольны своей интимной жизнью, а 2/3 из этого числа еще и регулярно испытывают оргазм. И еще один интересный доказанный факт — чем старше становится женщина, тем проще и быстрее она достигает пика сексуального удовольствия.